はじめまして
Megumiです。
薬剤師をしております、30代女性です。
薬剤師として現場に立ち、思うこと・・・それは、
薬は根本的な解決にはならない
ということ。
薬で症状は抑えられるけど、薬をやめたらまた症状はぶり返す・・・
じゃあ、何が原因なの？？
それは、
食生活です！！
You are what you eat.
あなたはあなたが食べたもので作られる。
病気になるのもならないのも、すべてあなたが食べるもの次第です。
このブログでは、
食生活に関する情報を発信していきます。
食生活を整えると、
健康だけではなく、キレイも手に入りますよ！
一度きりしかない人生、
やりたいことをやるためにも健康第一です！！
ステキな人生を送るためのお手伝いができればな、と思ってるので、
読んで参考にしていただけるとうれしいです。
よろしくお願いします！
